Живу в многоэтажном доме на третьем этаже, по работе встаю рано, иду умываться и долго сливаю остывшую за ночь горячую воду. Однажды я просек, что сосед с верхнего этажа просыпается чуть позже меня и мой мозг и руки автоматически перевели будильник на 10 минут позже обычного. Я стал спать на 10 минут дольше и умываться горячей водой. Сосед видно тоже стал догадываться про горячую воду и начал просыпаться позже меня.
Так мы и переводили будильники, пока и он я и не стали конкретно опаздывать на работу.